Vårslipp på Kapp, 17 stykker
17 hunder hadde tatt turen til Kapp i dag, de hadde tatt med seg noen hyggelige mennesker også. så det ble en riktig så fin og livlig gjeng.
Utrolig morsomt å se at det er flere og flere som...
april 2017
I dag skal jeg og angsten ut!
Når jeg var hos mamma og pappa i går kveld ble jeg veldig sliten, og det begynte å prikke i kroppen og jeg følte at jeg stod litt utenfor min egen kropp. Så da dro jeg hjem å la meg for å prøve å a...
Middag eller Dusj?
Hverdagen er ikke lett når du må velge mellom å spise eller dusje, kle på deg eller lage lunsj, være sammen med familien eller gjøre lekser.
For mange er valget lett, og de kan som r...
Familieselskap vs angst 1-0
I dag har jeg vært på bursdag til nevøen min som ble 5 år på torsdag. Det var veldig koselig. Skulle ønske jeg var 5 år igjen. Tenk å ha så lite bekymringer. Når jeg var yngre så gledet jeg me...
Friyay!
God kveld i stuggu!
Det blir ett litt kort innlegg i dag. Nå er fredagskvelden her og jeg kjenner at jeg er skikkelig sliten, både i hodet og kroppen. Føler den uka her har gått i ett. Selv...
ALZHEIMER, verdier og høydeskrekk
Jeg tar turen dit jeg ønsker å bo om ikke så altfor lenge, litt på rekognoseringstur, mest for å snakke med mor og besøke fars grav.
Mor har laget gode vafler og vi sitter og spiser og prater lett...
Ikke lenger ei dundre på hundre! :D
På tredje dag av Eurodiet, har vekten kommet under hundre kilo :D
-2,1 kg på tre dager. Eurodiet er virkelig super, og det går strålende!
Dette skal nok gå bra :)
Dagens Eurodiet lunsj.
Eurod...
Green friday hos soma - 30%
Adlinks
Green friday er vårens svar på black friday, og hva passer vel bedre enn å fylle på med dine supermatfavoritter nå som våren er her?
Jeg er veldig glad i supermat og kjenner godt effekten...
Vi er sterkere enn vi tror
Hallo!
Først og fremst må jeg bare takke for alle tilbakemeldinger på det forrige innlegget! Jeg har jo holdt den bloggen her "skjult" i en liten stund. Jeg har synes det har vært veld...
Fatigue er noe dritt!!
Det kan ofte være vanskelig å vise familie, venner og allmenheten sine dårlige sider, sine svakheter og at alt ikke er solskinn og glansbilder.
Jeg har latt meg inspirere til å skrive dette innleg...
Beautysmoothie og sprøyter
I dag er den første dagen jeg skal ta sprøyter igjen, så nå er vi i gang. Jeg har ventet og ventet på mensen, den ene gangen du faktisk vil at den skal komme ville den selvfølgelig vente ekstra len...
Første dag på Eurodiet.
Da er snart min første dag på ED overstått.
Det har gått veldig bra :)
Litt sulten har jeg vært, men det vet jeg blir bedre etterhvert.
Her er et ED suppemåltid med brokkoli og blomkål til.
E...
Hvilken dag er det idag?
Det gjettet du kanskje ikke. Det er førerhundens dag i dag, 26. april. De fortjener virkelig en egen dag, disse flotte hjelperne som er menneskets beste venn på så mange måter. De er jo bare herlig...
Starter på Eurodiet!
Onsdag 26/4 starter jeg opp på Eurodiet Fase 1.
Mandag var jeg i Trondheim på Diabetes Klinikken og veide meg. Vekten viste 101,6 kg.
Jeg skal være på ED Fase 1 frem til neste veiing 24/5.
Jeg h...
Tomatplanter: Kart og blomster. 25.04.2017
Tirsdag, 25. april: Hei, alle nye, gamle, kjente og ukjente venner! (Holdt på å si: Og uvenner..., men jeg ser ikke på noen som uvenner, faktisk! =P)
Her kommer en tomatopp...
Lat eller syk?
Noe av det jeg synes er mest kjipt med å være psykisk syk er det at man ikke kan se det fra utsiden. Noen ganger skulle jeg ønske at jeg kunne hatt en lapp i panna hvor det stod at "jeg har an...
Hjemmelagde proteinbarer - uten gluten, melk, sukker og veganske
Adlinks
Jeg er egentlig en skikkelig proteinbar junky og kan lett havne i en ond sirkel der jeg havner i proteinbarfellen. Mange av disse barene har lange ingredienslister og inneholder endel uh...
Dagen derpå
I dag har det vært dagen for refleksjoner og ettertanker.
Etter en utrolig hyggelig helg med besøk av barndomms venninne fra Bergen, og feiring av femti årsdagen min med familie og venner, ha...
Heisann bloggen og Heisann Spektrum!
Heisann!
Nå er det alt for lenge siden jeg har skrevet. Det har gått i ett siden påske. Og så må jeg puste ut litt mellom slaga også. Påsken var kjempe fin! Høydepunktet var helt klart påskeskir...
Hvor lenge skal tålmodigheten min vare?
Det sies at tålmodighet er en dyd. Noe det helt sikkert er, og jeg har ganske mye av det. Tålmodighet altså. Men nå tenker jeg; Hvor lenge skal tålmodigheten min vare?
Daniella har vedtak om støtt...
RUN BABY, RUN! 🏅
Søndag morgen og nerver på høygir...
IGJEN har jeg meldt meg på et løp uten og tenke meg om noe særlig og IGJEN klarte jeg ikke å holde kjeft og måtte bare spre det videre... Jeg tror a...
Skole eller Helse
Hei!
De siste dagene har jeg slitt veldig med at hodet ikke har vært helt med. Jeg har prøvd å gjøre lekser, siden det er mindre enn 3 uker til min første eksamen, men jeg har slitt veldig...
Navnfest for lille Walter
I går var jeg så heldig å få tilbringe noen timer sammen med en av mine beste venninner, hennes flotte samboer og deres familie. Lille Walter skulle nemlig feire navnfest og slikt er det jo så stas...
TOUGH VIKING GØTEBORG
Da er jeg endelig ferdig med årets første hinderbaneløp; Tough Viking Gøteborg! Siden jeg ikke har løpt i det hele tatt siden januar var forventningene mine til meg selv ganske lave, og målet mitt ...
Tryggheten min ble borte
I dag venter jeg på min barndoms venninne. Hun bor i Bergen og jeg i Østfold, så ikke altfor ofte vi møtes. Men en gang i året har vi møttes i barndommens by - Kristiansand. Da går vi i strøket der...
Ovnsbakt blomkål med pistasjraita :)
Blomkål er både sunt og godt. Det er lenge siden jeg hadde kokte poteter til middag, fyller heller på med grønnsaker og salat.
"Blomkål er en grønnsak som er rik på vitamin C og B-vitaminet ...
Mine beste råd mot stress
Før trodde jeg det var kult å gå rundt og være stressa. Jeg fortalte alle at jeg hadde sykt mye å gjøre og at jeg ikke hadde nok timer i døgnet. Å være i tidsklemma har liksom blitt så status, for ...
Blanke ark
Jeg har den siste tiden kjent på en treg mage, daff og laber kropp og lite energi, så på tirsdagsmorgen fikk jeg et innfall om å spontant starte på C9. Nå har jeg kommet til dag 3, og dette blir le...
Mange kvinner i samme ærend
Jeg har visst i tre uker nå at jeg skulle på mammografi i dag.
Jeg vet at livet ikke er en selvfølge for noen av oss.
Da jeg var i den vanskeligste fasen i livet mitt kjente jeg på at døden ...
Du er hva du spiser
I dag sitter jeg iherdig å skriver på ernæringsoppgaven, og jeg tror jeg skal klare å bli ferdig i løpet av dagen, krysser fingra. Det er jo så spennende, et nytt mål er å sette meg enda ...
Gulrotoppdatering. Del 4. 20.04.2017
Torsdag, 20. april: Her kommer den siste og fjerde delen av gulroten som ble dyrket om igjen. Forrige del ser du her.
Den grønne delen har blitt stor og frodig. En liten&...
Kylling i ildfast form:)
Middags tipset i dag er kylling i ildfast form, dette er min basis oppskrift. Så her er det bare å varierer så mye du vil, enten du er på lavkarbo eller bare har lyst på en god midda...
Vannkefir - brus som styrker tarmen
Denne vet jeg at mange har gledet seg til - ikke minst jeg!! Mitt første møte med vannkefir var for 5 år siden da jeg bodde et år hjemme hos mamma og pappa. Vannkefir ser noe snålt ut, med noen rar...
Video på YouTube om juicefaste/detox, og litt om Eurodiet og vektnedgang erfaringer.
Før jeg starter opp på Eurodiet på mandag, skal jeg få renset kroppen med en juicefaste/detox i 1 dag.
Det lengste jeg har juicefastet før er i 1 uke.
Jeg velger en juicefaste nå for å få renset ...
De gjør tøyet mindre i skapet ditt
Jeg overhørte en spøkefull kommentar om kalorier her om dagen. Hva er kalorier? Jo, det er små dyr som lurer seg inn i klesskapet ditt om natten, og gjør at klærne dine blir mindre.
Sunn og slanke...
Ut av tenkeboksen, og valget er tatt!
Som jeg skrev i forrige innlegg var jeg usikker på hvilken måte jeg skulle velge for å gå ned i vekt, og ikke minst holde meg der! Nå har jeg tatt valget. Det blir Eurodiet.
Grunnen til det er at ...
Pulsen og pusten begynte å øke
Hei og så hyggelig at du titter innom..
Jeg har tenkt så mange ganger på at det er dumt jeg ikke bruker den bratte veien opp til festningen mye mer som trening. Jeg er på spinning en gang i uken, ...
Selvmordstanker
Mange kjenner seg nok igjen i dette. De gangene da jeg får panikk anfall og ikke greier å roe meg ned har jeg bare lyst til å hoppe ut av vinduet. De gangene jeg får flashback av å bli slått har je...
Fiskegryte med hvit fisk.. gluten og laktosefri.
Det er Tirsdag her på Storeng også :-) og ser ut til å bli en strålende dag. Jeg henger fortsatt med på Blogg listene, litt varierende plasseringer, men kjempe hyggelig at så mange lesere...
Blomster uten næring lever ikke lenge
Påsken ligger bak oss og det lille jeg tok fram av påskepynt skal ryddes vekk for i år. Alltid så koselig og forberede høytider, og alltid like godt å la hverdagen begynne igjen.
Har egentli...
Babyen vår er på vei
Etter at jeg delte innlegget om vår opplevelse på riksen har sikkert de fleste skjønt hva som er neste steg i vår reise mot babydrømmen. Nå er det 2,5 år siden vi begynte å prøve oss på en liten en...
LIVET I BILDER. INSTA. HVA HETER DU?
Siden jeg ikke har så mye tid til bloggingen som før oppdaterer jeg dere med litt insta bilder fra kontoen min. Nederst finner dere link til siden min. Det er bare å følge meg for inspirasjon og mo...
GULT ER KULT
Ja, da var påsken over for i år også. Jeg har slitt med jet-lag helt siden jeg kom fra New York, og har egentlig ikke gjort noe særlig mer spennende enn å jobbe og sove. Ett par treningsøkter har d...
Ready for the week
Hei og hopp! Jeg håper du har hatt en fin påskeferie?
Vi har vært til fjells og hatt veldig rolige dager. Jeg fikk meg en lang skitur, vi har spist sjokolade og marsipan, kost oss med lange frokos...
Ei Dundre På Hundre!
Akkurat nå er jeg ei dundre på hundre kilo. Men det er veldig kortvarig, det kan jeg forsikre dere alle om!
Jeg er veldig ærlig når det gjelder vekten min, og sier alltid 100% sant hva jeg veier. ...
Han fikk ikke påskeegg!
Kan bare si at alle i påskeselskapet hos oss fikk påskeoverraskelse! Men tror han her røyk på en smell. Hadde mannen min fremført noe sånt, så hadde jeg nesten blitt redd.
Videoen kommer fra Youtu...
Ikke det sunneste valget, men like fult et valg
1. påske dag og påsken nærmer seg slutten for denne gangen. Bortsett fra at påskens egentlige innhold og budskap - lidelse, korsfestelse, død og oppstandelse - betyr mye for meg, har ikke været vær...
Vafler, glutenfri og proteinrik :)
Vafler er alltid godt, enten du er på Lavkarbo eller har gluten allergi. Denne oppskriften er både proteinrik, glutenfri og saftig.
Den er god både til kaffekos og som proteinkilde ette...
Ostekake i kopp :)
Denne ostekaken er en deilig dessert nå i påsken. Oppskriften er laget i kopp, og beregnet på Micro ovn. Den er glutenfri og er du på Lavkarbo diett er denne ostekaken helt innafor.
Ostekake...
Den kommer til å gjøre nytte for seg - for meg
Gå fra butikk til butikk, kle av for å prøve i et lite prøverom, passet ikke helt så da må man kle på sitt eget for å hente riktig størrelse, kle av igjen for å prøve på nytt, bli varm, små irriter...
Sukkermonsteret eller Food Lounge
Idag har jeg konkludert. Jeg har tenkt, jeg har innsett og jeg har konkludert med at jeg uten tvil må ha en eller annen form for personlighetsforstyrrelse. Jeg verker overalt, inkludert inne, langt...
Vektoppdatering og trening.
Jeg vet ikke helt hva eller hvordan jeg skal få uttrykt meg i dette innlegget.
Men dere som følger meg vet jeg har hatt store oppturer og store nedturer angående vekten.
Nå har jeg vel hatt en st...
Frokost rundstykker uten hvetemel.
I dag hadde jeg lyst til å prøve å lage frokost rundstykker uten hvetemel, som både er sunt og godt. De er ikke helt glutenfri, da jeg hadde store havregryn i, disse kan evt byt...
The Lonely Girl
Som nevnt tidligere har jeg sett en demon jente siden jeg var liten. Jeg postet for ikke så lenge siden et bilde av henne som jeg har malt. Jeg er ikke lenger redd henne. Jeg pleide å hyl gråt...
Hjelp!
To syke barn hjemme...
Mamma har ikke førerkortet, til legevakten med en i vogna og en fem åring som mamma må bære hun også...
Jeg må ha førerkortet... (førerprøven 26.04)...
Mamma drikker...
Velkommen til kretsmesterskap i øyekatarr!
Kjære yndige og staute - it's about to get real! Det er påske, det er finvær og full vår ute, for en trøndersk semisøring nærmest full sommer. Hva passer vel da bedre enn at kretsmestersk...
Lettfordøyelige rundstykker til påskefrokost
Jeg synes det er flott at innlegget i går skapte så mye engasjement! Jeg har lest alle kommentarene deres og jeg er enig i nesten alt. En ting som er viktig å huske er at jeg selv har hatt perioder...
Jeg må drikke cola - så du slipper dårlig samvittighet
Hei kjære <3
Jeg håper du har en fin søndag å langt? Selv har jeg fått krysset av endel på to do listen og det er alltid deilig. Når jeg jobber intenst er det andre ting som hoper seg opp, alt ...
Funker poteter på tørre hender?
Ja, faktisk det funker!
Jeg leste en artikkel i "I Form" om at poteter kunne kurere tørre hender. Måtte jo prøve, siden jeg har veldig tørre hender nå på vinterhalvåret.
Prøv gjerne se...
Veien opp igjen....
Ikke visste jeg at jeg kunne ende så til de grader langt ned etter fjorårets personlige bragd. Ikke visste jeg at jeg på nytt måtte finne frem boksehanskene og kjempe meg tilbake igjen....
Det har...
En ryddig økonomi gir god helse...eller?
Kjæresten min spurte meg her om dag om noen tips til å spare litt penger hver måned. Ikke et dumt spørsmål, syntes jeg. Sparing er aldri feil, uansett beløp. Vi snakket litt fra...
Hun vil, hun vil, men får ikke til.
Matte ! Ikke akkurat det faget jeg likte best på skolen heller. Jeg syntes det var vanskelig, og jeg husker at jeg også ble frustrert over å ikke få det til - eller ikke skjønne hvordan oppgavene s...
Depresjon
Depresjon er ikke pent. Det er ikke enkelt.
Det er en klump i magen som aldri forsvinner.
Det er tårer som strømmer på samme hva.
Bitemerker på armer og puter for å holde...
Stemmene i hodet
Til deg som sier at jeg må roe meg ned fordi andre prøver å sover her i huset. Det er ikke bare så enkelt at jeg kan knipse med fingeren og si "nå er jeg rolig". Det fungerer ikke sånn. Når jeg stå...
Jeg fornærmet legen
Først vil jeg bare si at jeg synes vi er utrolig heldige som får bo i Norge der vi har et helseapparat som kaster seg rundt når vi blir syke. Moderne medisin er fantastisk på så mange måter og det ...
ET SYKT BLOGGINNLEGG!!
Hei alle sammen ♥
Ja, jeg vet. Hvem er jeg lissom? Har jo ikke blogget siden vi var i Brasil. Jo, nå skal du høre.. Jeg er Kristine på 33 år som har brukt de siste 10 dagene til å ligge...
Besvimte i natt
I natt har jeg vært veldig dårlig. Jeg fikk stemmer og greide ikke roe meg ned. Så fra klokka var ca 20.00 til 23.30 frika jeg ut og hyl grein. Men så ble det bedre en stund, helt til klokka v...
Kommentar til "Hvor ble alle helsesøstrene av", i Aftenposten Si:d.
I dag skulle jeg ikke skrive noe mer, men så ble jeg både forbauset og litt irritert da jeg leste i Aftenposten Si:d. Jeg skulle jo fokusere på den kreative treningsleiren min, men nå kan det vente...
Jeg tror
-Er du religiøs du da?Jeg tror ikke på noen religion, jeg tror på relasjon. Jeg er ikke religiøs, jeg er en kristen. Det er to forskjellige ting.Tro kan være vanskelig å snakke om. Når er liksom ri...
Fra ME til energi!
God mandagsmorgen kjære deg <3
De siste dagene har det gått i et fra morgen til kveld! Jeg har utrolig mye jobb om dagen og det er bare positivt og gøy!! Dessverre har det blitt så hektisk at j...
NEW YORK PÅ 48 TIMER
Da har vi vært i New York i to hele døgn, men det føles ut som vi har vært her mye lengere enn det. Heldigvis har vi fire dager igjen, så kose oss mer, det skal vi. Det blir mye gåing og ...
Fylkesmessen for Ungdoms bedrifter 2017 Trøndelag
Endelig kommer bildene ut til deg som har ventet meget lenge. Men her er bildene laget i en film fra den 23.mars.2017.
Film under her:
#ungdom #stjørdal #trøndelag #verdal #...
Drifter
Det er nesten umulig å forklare ting som ikke kan forklares, men jeg skal prøve. Pårørende (de fleste mennesker) av rusavhengige personer vil ha en forklaring uansett - fordi de elsker. Det er mild...
Art by Ane - min drøm om kunstmaling
Gjennom min oppbygging av meg selv fikk jeg som oppgave å ta tak i ting i mitt liv som ga meg påfyll av energi og glede i livet, med forankring gjennom min fastlege og veileder i Nav.
Foruten...
Positive endringer
Smil til verden og verden smiler tilbake. Begynner å lure på om det faktisk er noe i det altså, for i det siste har jeg hatt det ganske så bra. Vet ikke akkurat hva som gjør det, men jeg ...
Akupunktur, migrene og søvnproblemer
En ganske slitsom natt ble endelig byttet ut med kaffe og frokost. Selv om jeg er i gang med å prøve ut akupunktur behandling for både migrene og søvnproblemer, og selv om jeg faktis...
Prosjekt Ane - et hårete og luftig mål!
Utgangspunktet mitt med "Prosjekt Ane" er å sette meg i stand fysisk og psykisk til å gradvis gjenoppta min deltakelse i arbeidslivet. Da må jeg få kontroll over de ulike årsakene som i dag hi...
